Med i cimet – Prirodni lek za mnoge bolesti

U svetu prirodnih lekova, kombinacija meda i cimeta zauzima posebno mesto. Ova jednostavna, ali moćna mešavina koristi se vekovima u tradicionalnoj medicini, a savremena istraživanja potvrđuju njena brojna zdravstvena svojstva.

Zašto baš med i cimet?

Med je poznat po svojim antiseptičkim, antibakterijskim i antivirusnim svojstvima, dok cimet sadrži antioksidanse i ima snažna protivupalna dejstva. Kada se kombinuju, njihova dejstva se multiplikuju, pružajući širok spektar zdravstvenih benefita.

Zdravstvene prednosti meda i cimeta

1. Artritis i bolovi u zglobovima

Mešavina od jednog dela meda i dva dela mlake vode sa malom kašičicom cimetovog praha može se koristiti za masažu bolnih zglobova. Bol se smanjuje već za minut-dva. Redovno uzimanje ove kombinacije može pomoći i kod hroničnog artritisa.

2. Gubitak kose

Za ojačanje korena kose i sprečavanje gubitka kose, pripremite pastu od toplog maslinovog ulja, kašike meda i kašičice cimeta. Nanosite na kosu 15 minuta pre pranja.

3. Infekcije mokraćnog mehura

Dve kašike cimeta i jedna kašičica meda u toploj vodi uništavaju bakterije u mokraćnom sistemu.

4. Zubobolja

Mešavina cimeta i meda (1:5) nanosi se direktno na bolni zub tri puta dnevno dok bol ne prestane.

5. Holesterol

Dve kašike meda i tri kašičice cimeta u čaju mogu smanjiti nivo holesterola za 10% već za dva sata.

6. Prehlade i kašalj

Tri dana uzimanja kašike toplog meda sa kašičicom cimeta dnevno može izlečiti hronični kašalj i pročistiti sinuse.

7. Problemi sa probavom

Uzimanje cimeta sa medom pre jela smanjuje kiselinu i poboljšava probavu čak i teških jela.

8. Mršavljenje

Dnevno uzimanje dve kašike meda i jedne kašičice cimeta u toploj vodi, pola sata pre doručka i pre spavanja, može pomoći u gubitku težine.

9. Kožni problemi

Med i cimet u jednakim količinama leče ekceme, lišajeve i druge kožne infekcije.

10. Imunološki sistem

Redovna upotreba ove kombinacije jača imunitet i štiti organizam od bakterija i virusa.

Kako pravilno koristiti med i cimet?

Za najbolje rezultate, koristite organski med i kvalitetan cimet u prahu. Mešavinu je najbolje pripremati svežu svaki put. Počnite sa manjim količinama kako biste proverili reakciju organizma.

Mere opreza

Iako je med i cimet generalno bezbedan, osobe sa alergijama na ove sastojke treba da budu oprezne. Dijabetičari treba da prate nivo šećera u krvi prilikom upotrebe.

Kombinacija meda i cimeta predstavlja prirodni način za poboljšanje zdravlja i rešavanje raznih zdravstvenih problema. Uključivanjem ove jednostavne terapije u svoju dnevnu rutinu, možete iskoristiti brojne benefite koje ova moćna prirodna kombinacija nudi.